腳拇指外翻指的腳拇指歪向一邊。骨科醫師羅勝彬表示,這種症狀並不少見,通常拇指外翻後往往造成側邊骨頭凸出,導致不慎摩擦到鞋子,進而產生疼痛、腫脹等情形。此外,如果嚴重外翻,很可能會造成走路時壓力分布不均,最後引起第二趾、第三趾疼痛,需不需要治療,視外翻角度決定。
羅醫師指出,根據統計,通常在三十至五十歲的中年人當中,大約有百分之十左右的民眾會有腳拇指外翻的情形,其中以女性居多數,女性、男性的比例約為十比一。誘發腳拇指外翻的原因有很多種,特別需要注意的是喜歡穿高根鞋、尖頭鞋的女性。
羅醫師指出,以尖頭鞋為例,如果鞋子過緊的話,腳拇指會受到長期壓迫,進而促使腳拇指基底部關節脫位,最後引起腳拇指側彎,如果放任不管任其繼續變形、惡化,腳拇指就會整個彎曲,經過持續惡化之後將會造成骨骼關節變化,最後就會永久變形無法恢復正常。
通常診斷時需要依靠X光片量測角度,但若民眾懷疑有外翻情形,可以簡單自我檢測一下,只要把兩腳合併後看看腳拇指是否有斜度大於十五度,如果有的話就可以初步懷疑很可能是腳拇趾外翻。
治療這種症狀需要根據外翻角度來加以決定,如果變形角度過大,可能就要考慮手術治療;如果變形角度不大,可以考慮改穿大一號的鞋子,也可以考慮改成最好是腳趾有半公分活動空間的寬頭鞋,同時應避免穿著高跟鞋,特別是鞋跟高於兩吋以上。